糖質が気になる時にも食べられるスイーツ

こんにちは!

横浜市保土ヶ谷区のプライベートジム & サロン、トータルボディコンデイショニングimproveの

大前です。

先日、お世話になっている方から差し入れを頂いたのですが…

なんとシャトレーゼの糖質カットスイーツ&ピザ

以前から色々なメディアで話題にはなっていたので、一度食べてみたい!等と

以前から気になってはいたのですが、なかなか購入するチャンスが無く

手を出せずじまいだったので個人的に大喜び!
糖質は一般的に炭水化物と呼ばれ、人が消化吸収できる「
糖質」と消化できない「食物繊維」の二つから成り立ちます。

この「糖質」は主に米・パン・うどん等に多く含まれ、体内で消化・吸収する事で体を動かすエネルギーとなりますが

余剰に吸収した分は、全て脂肪として蓄えられます。

頂いたスイーツ&ピザは糖質が大幅にカットされており、通常の製品に比べ

約5分の1から10分の1と糖質が低く抑えられています。

 

「糖質82%カットのプリン」 135kcal  糖質2.6g(通常のプリン 185kcal 糖質25.1g)

「糖質81%カットのピザ マルゲリータ」 222kcal 糖質6.0g(通常のピザ 264kcal 糖質32.2g

「糖質84%カットのピザ 4種のチーズ」 224kcal 糖質4.8g(通常のピザ 307kcal 糖質21.89g

 

糖質が低く抑えられているので、甘みは控えめですが脂肪が気になる方やダイエット中の方には

とてもオススメです。

甘い物が食べたいけど糖質が気になる方は1度試してみてくださいね。

 

 

■トータルボディコンディショニング improve(インプルーヴ) 

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