こんにちは！

横浜市保土ヶ谷区のプライベートジム & サロン、トータルボディコンデイショニングimprove代表の藤倉翔吾です。

 

2月3日（日）、節分の日に人生初めてのマラソン大会に出場してきました！

今回はマラソン初心者である私が、マラソン大会に参加することになった経緯から結果までを載せていきます♪

 

出場すると言った時から、みなさまから「なんで出るの？？」と質問がありました。

私が普段から「長距離走は嫌い」と言っているからでしょう(笑)

 

今回出場したきっかけは、ご来店いただいているお客様のみなさまです！！

パーソナルトレーニングや整体、アロマボディ・フェイシャルトリートメントなどでご来店いただくお客様で「マラソン大会」に出場されている方が非常に多いのです。

東京マラソンや横浜マラソンのような大きくて有名なフルマラソンの大会に出場する方、3～5kmなど短めの距離に出場する方、ウルトラマラソンというかなりの長距離(100km超えの場合も！)に出場する方。

楽しみ方はそれぞれですが、みなさん目標を持ち取り組まれています！

昨年初めてフルマラソンに出場したというお客様も2名おりました。

そんななかで「パーソナルトレーナーとして、マラソンの未経験はいけないな！チャレンジだ！」と思い出場を決意しました！

 

昨年の横浜マラソン（フルマラソン）に参加申し込みしたのですが、残念ながら抽選であえなく落選...。

インターネットでポチポチと検索していたところ、神奈川県内でもかなり多くのマラソン大会が開催されていることを知りました。

そんななか、私が今回エントリーしたのが「第9回イイコトチャレンジin日産スタジアム」です。

この大会はフルマラソン（42.195ｋｍ）の半分の距離であるハーフマラソンの大会です。

（他に5時間リレーという過酷な種目もありました）

 

この大会に出場した理由は2つ。

 

①家から近い

これは個人的に超重要ポイントです！

調べていたらマラソン大会って朝の集合時間早いんですよね...。

また近くに駐車場があることもチェックしました！

ゴールしたあと歩ける自信がなかったからです(笑)

 

②フルマラソンを完走できないという恐怖

横浜マラソンにエントリーして落選した私ですが、改めて考えて初出場でのフルマラソン挑戦にビビりました。

10年前なら気持ちでいけたけれど、もう無理かな...。

完全に弱気になり、ハーフマラソンという選択になりました！！

 

「第9回イイコトチャレンジin日産スタジアム」は先着順だったので申し込みして、料金の支払いが終わったら出場決定！（確か10月くらいに申し込みしました）

さぁ、もう逃げられません！！早速練習です。

 

長距離のランニングなんていつ以来だろう...。

とはいえ、私も一応パーソナルトレーナーですので、普段から筋力トレーニングは欠かさずに続けております。

また、早朝野球リーグというものに所属し、朝6時から草野球ですが週に1日取り組んでいます。

「全く走れないということはないだろう。多分...。」

閉店後の22時30分、当店前をスタートし、横浜駅東口へ（調べたら3.9kmでした）。

そこからグルーっと回って帰ってきてトータルで10kmくらい走りました。

時刻は23時30分。ちょうど時速10kmで走り続けた計算ですね。（信号待ちなどもありましたが。）

スピードの速い遅いはともかくとして「10kmしんどい！」と思いました。

もうかなりヘロヘロです...。

もう脚痛い。太ももパンパンだ。

100kgのバーベル担いでスクワットしてるほうがよっほどいい。

「フルマラソンにエントリーしなくて良かった」

心の底からそう思いました(笑)

 

さて、そんな状態ではハーフマラソンの完走はできません！

本番まで練習あるのみ！！

11月～12月の中旬まで、週1～2日のペースでランニングを続けました。

段々寒くなっていく気候にも負けず、スピードも少しずつ上げていき、約10kmが45分くらいで走れるようになりました。

 

しかし、そこから年末ということもあり忙しくなり、夜も寒くなり...。

（どちらもよくある言い訳ですね...。）

そこから本番まで一切走りませんでした！！！

練習の意味ない

 

 

それでも、格好だけは完璧に入りたいお年頃の32歳。

マラソン大会3日前にGoogleで

「マラソン大会　初心者　持ち物」

で検索。

そうしたら、GPS付きの時計と薄型のウエストポーチは必須と書いてありました。

Amazonですぐさま購入！

こういう時にAmazon様は早いので助かります。

これで準備は万端です

 

 

そして当日9時33分スタートなのに、7時00分に会場入りしました。

意識だけはプロです(笑)

 

会場には主催者である近藤真彦さんも来ていました。

壇上でお話している時は、会場の女性陣の集まりが凄い！

やっぱりスターですね☆

 

さて、持ち物が完璧な私は、ウォーミングアップもバッチリでいよいよスタート。

前半から調子に乗って飛ばしすぎないように、意識しながら走ります。

コースは約1.6kmのコースを13周。

周数を自分で覚えていなくてはいけません。

 

ちなみにこの日はとても寒かった...。

スタートし、4周（6.4km）くらいまでは汗もあまり出ないくらい寒かったです。

それでも時速10kmのペースで比較的順調に走ります。

「周りに走っている人がたくさんいると意外と走れる」

息切れもせず、走りながらテンションも上がり調子に乗ってきました。

（今思い返すとこれがいけなかった）

スピードを上げ、少しでもタイムを良くしようと一生懸命走りました。

 

10周（約16km）走ったところで、トイレに行きたくなり一旦ストップ。

トイレの目の前の給水所で水分補給。

このペースならゴールタイムは1時間50分を切れる！！

 

「よしラストスパートだ！！」

と走り出した途端、右脚のふくらはぎがつりました。

ストレッチで回復したところで再度スタート。

今度は左脚の大腿四頭筋（太ももの前側）がつりました。

なんとかまた走り出したものの、段々と膝が痛くなって曲がらなくなり、最終的に歩くのもやっとになってしまいました...。

「呼吸はまだ大丈夫なのに...。これが身体がついてこないってやつか。」

と自分に幻滅しながら、ゆっくりと歩き続けました。

なんとか残り5kmを歩き切りゴール。

タイムは2時間40分でした。

 

後日、大会のホームページで確認したら、タイムは219人中213位でした（笑）

おそっ！！

 

ゴールしたあとは一目散で車に乗り込み、近くのスーパー銭湯へ！！

こんなにお風呂で幸せを感じたのは久しぶりです☆

 

このあと3日間くらい、まともに膝がまともに曲がりませんでした。

マラソン大会は1回出たらいいかなくらいに思っていたのですが、今回の結果が悔しすぎるので、練習して再度チャレンジします！！

このままではお客様に偉そうなこと言えませんし（笑）

 

マラソン大会常連のみなさま！

是非私に色々教えていただければと思います。

いつの日か、お店のお客様たちとみんなで参加してみたいです☆

 

余談ですが、3月1日に私の家族が1人増える予定です！

第2子の誕生☆

1人目と同じく女の子です。

どんな可愛い子が産まれてくるのか、今から楽しみです！

これで家族は男1人に女3人。

将来私の居場所がなくなること確定です(笑)

 

ではみなさん、またのご利用お待ちしております！！

 

 

 

 

■トータルボディコンディショニング improve(インプルーヴ) 

〒240-0022

横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル2階（駐車場完備）

【相鉄線天王町駅・JR横須賀線保土ヶ谷駅から徒歩6分】

（横浜駅から電車で約3分）

TEL:045-459-9868

メールでのご予約・お問い合わせはこちら

お客様の声はこちら