食欲不振になってませんか?そんな時もアロマです!

こんにちは。

横浜市保土ヶ谷区のプライベートジム&サロン、トータルボディコンディショニングimproveの大野明香です。

 

ここ最近、急に暑くなって体調を崩される方が多くなっております。

私も胃の不調に悩ませられています( ;∀;)

胃腸が弱ると、自然と体力も落ちてきます。

昔は暑くても食欲落ちる事なんてなかったのですがね(笑)

 

さてさて、食欲がなくなって「食べれなくなるから痩せられてラッキー」なんて思って食事をおろそかにすると大変なことになります(+_+)

そんな時もアロマが活躍するんです(*^^*)

みかんの香りを嗅いで、なんかお腹がキュ~っと鳴った経験がある方も多いのではないでしょうか?

そうなんです!

柑橘系のアロマには『健胃、消化促進』の効果が期待できるのです!

食べすぎて胃が気持ち悪くなったときなんかも柑橘系のアロマをかぐとスッキリします。

 

主に柑橘系のアロマは

オレンジスイート、レモン、グレープフルーツなどですね(*^^*)

食べ過ぎたときなんかは、炭酸水にレモンいれるといいですよ!

よく喫茶店なんかにも置いてますね(*^^*)

 

食べなくてオッケーなんていわず、しっかりとエネルギーになるものを食べましょうね(*'▽')

 

アロマトリートメントではお客様のお好みに合わせてブレンドさせていただいています!

急な気温変化による自律神経の乱れにも効果的な施術です!

是非ご来店下さい(*^^*)

 

■トータルボディコンディショニング improve(インプルーヴ) 

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