コロナ渦で【パーソナルトレーニング】が人気な5つの理由

 こんにちは!

トータルボディコンディショニングimprove、代表の藤倉です!!

 

おかげさまで横浜・保土ケ谷エリアのパーソナルジム・プライベートサロンとして

最高級の評価をいただいております!!

↓↓↓

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 さて、当店では5月頃からパーソナルトレーニングをご利用での入会者様が非常に増えております。

 

4月の緊急事態宣言時には新規のお客様は全員キャンセルとなり、既存の会員様もご来店を控える方が多く

店舗はかなり閑散としておりました。

 

しかし、5月以降はオープン以来1番といってもいいほどのお申し込みがあり、私たちも驚きました。

 

本日は新型コロナウイルスが感染拡大している中で、なぜパーソナルトレーニングを行う

パーソナルジムの人気が高まってきているかについてご説明させていただきます!

 

 

①パーソナルジムは感染リスクが少ない

新型コロナウイルス感染拡大の初期では「スポーツジム」でのクラスター(集団感染)が話題となりました。

 

しかし、パーソナルジムでは未だにクラスター(集団感染)は起きていません。

(私が調べたところありませんが、もし過去にあった場合は教えてください)

 

感染が起きてしまったスポーツジムというのは、いわゆる「フィットネスクラブ」です。

 

不特定多数の方が同じ機材を利用しトレーニングをしたり、多くの方がスタジオの空間内でエクササイズを行う大型店舗です。

 

これらのフィットネスクラブは、定額で通い放題であることやスタジオプログラムが豊富で楽しめるところ、大きなお風呂がある施設も多く大変魅力的です。

(私も学生時代はお世話になりましたし、指導でフィットネスクラブに行くこともありました。)

 

しかし、新型コロナウイルスのような感染症が蔓延している時には、大人数が集まるのでちょっと不安になってしまう形態でもあります。

 

パーソナルジムは、完全個室が基本です。(そうでないところもあるようですが)

 

単純に接する人の数が少ないので、パーソナルジムの集団感染リスクは、フィットネスクラブと比べるとかなり少ないです。

 

また、パーソナルジムは一人ひとりのお客様とマンツーマンでトレーニングをします。

 

スタッフは1人のお客様の入れ替えごとに手が空くので、その度に感染症対策として消毒作業や換気を行うことができます。

 

徹底した感染予防対策を行うことができるのもパーソナルジムの特徴といえます。

こういったことからパーソナルジムでのクラスターがまだ出ていないのではないかと思います。

 

★インプルーヴのコロナウイルス対策は・・・

https://www.smy-improve.jp/news/20200228-1064/

 

 

②自粛生活による「コロナ太り」の増加

新型コロナウイルス蔓延以降、在宅ワークを取り入れる会社が多くなってきました。

 

これにより、今まで通勤時に歩いていた分の運動量が減ってしまいました。

 

さらに、外出も自粛する方が多くなり、遊んでいた時の運動量なども低下します。

 

しかし、人間の面白いところは「動いてなくてもお腹は減る」のです(笑)

 

みなさん、在宅ワーク中になんとなくお菓子に手が伸びていませんか?

私だったら口にしてしまいますね!!

 

こういったことの積み重ねで5kgくらいあっという間に増加してしまいます。

 

「コロナ前に5kgダイエットしようと思ってたのに・・・また5kg増えたから10kgも落とさなきゃ・・・。」

そういって当店にご来店いただくお客様も多くおりました。

 

ただ、在宅ワークはデメリットばかりではありません。

 

「飲み会がない」ということはカラダにとってはメリットです!

 

そしてそれはダイエットにおいても非常に大きなメリットとなります!!

 

ダイエット時に食事をコントロールすることは非常に重要ですので。

 

そのため「今が痩せるチャンスだから、今のうちにパーソナルトレーニングで痩せよう」

とパーソナルジムを探されている方が多くいらっしゃいます。

 

 

③パーソナルジムは「今が1番安い」

先ほど、パーソナルトレーニングジムの需要が高まっていて当店の入会者様が増加していると記載しました。

 

当店のようにお客様が増加しているパーソナルジムもたくさんあるようですが、業界全体的に見るとコロナ感染拡大前に比べて会員様が少なくなっているパーソナルジムもかなり多いようです。

 

それに今は好調なパーソナルジムも、新型コロナウイルスの感染が増えてきている現在、今後の心配は尽きません。(私もずっと不安です・・・)

 

そのため、少しでも多くのお客様にご利用いただこうと、各パーソナルジムは「キャンペーン」としてかなりお得なプランを設定しています!

 

そうすると通常料金のパーソナルジムは相対的にみると高額になってしまいます。

 

「みんなかなり安く設定してるから、うちも安く設定しよう!」とほとんどのパーソナルジムが期間限定料金を設定しているのです!

 

そう!当店も同じです(笑)

 

そのことに気付いたお客様が、パーソナルジムの料金を色々検索されてから来店されております。

なので今がパーソナルトレーニングを始めるチャンスです!!

 

自分が通えそうな範囲のパーソナルジムを是非検索してみましょう!!

 

★インプルーヴのキャンペーンは・・・

ボディメイクプログラムキャンペーン

パーソナルトレーニング(回数券)キャンペーン

 

 

④肩こり・腰痛改善に「トレーニング」を選択する方が増えた

当店ではパーソナルトレーニングの他に、整体やアロマボディトリートメントなどのサービスを提供しております。

 

以前は肩こり・腰痛の方は迷うことなく、整体やアロマボディトリートメントを利用されていたのですが、最近はパーソナルトレーニングを選ばれるお客様も増えております。

 

他店のパーソナルトレーニングジムにも聞いてみたのですが、ダイエット目的のお客様と同じくらい肩こり・腰痛改善を目的に来店されるお客様が多いそうです。

 

在宅ワークが増える中で、肩こりや腰痛を感じる方が増え、また運動不足も気になり「そろそろ運動しないと本当にまずい・・・」となるのです。

 

元々、肩こりや腰痛は姿勢不良や血行不良が原因で誘発されます。

 

★肩こりのメカニズムの記事は☟

https://www.smy-improve.jp/case/20181114-89/

 

また、運動することで「幸せホルモン」といわれるセロトニンが分泌されます。

セロトニンは、ストレスに対して効能のある脳内物質ですので、自粛生活で溜まったストレス解消にも役立ちます!!

 

 

⑤対面しているからこそ続けられる

自粛生活の世の中になってからは、在宅でも楽しめるサービスが注目されるようになってきました。

 

飲食のデリバリーサービスや、ネットで映画を楽しめるサービスを利用している方も多いですね。

 

トレーニング業界でも、オンライントレーニングを始めるジムも多くなってきました。

 

★インプルーヴのオンライントレーニングは・・・

http://improve-smy-training.com/online

 

しかし、オンライントレーニングが思いのほか流行っていないんですね・・・。

 

話題としてTVなどで取り上げられることは多いのですが。

 

実際当店でもオンライントレーニングを利用されている方は少数です。

 

当店のお客様にオンライントレーニングについて、利用しない理由を伺ったところ

1)自宅で運動できないからパーソナルジムに来ている。

2)対面で教えてもらわないとやる気が出ない。

3)インターネットの予約だとキャンセルしてしまいそう。

 

この3つのご意見が多くありました。

 

やはりパーソナルトレーニングの醍醐味は、ジムで面と向かってマンツーマンで指導を受けるということなのでしょう。

 

 

以上、コロナ渦で【パーソナルトレーニング】が人気な5つの理由を書いていきました。

 

運動不足で悩んでいるみなさま、是非これを機にパーソナルトレーニング・パーソナルジムに興味を持ってくださいね!!

 

■トータルボディコンディショニング improve(インプルーヴ) 

〒240-0022

横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル2階(駐車場完備)

【相鉄線天王町駅・JR横須賀線保土ヶ谷駅から徒歩6分】

(横浜駅から電車で約3分)

TEL:045-459-9868

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