皆様、こんにちは！

横浜市保土ヶ谷区のプライベートジム & サロン、トータルボディコンデイショニングimproveの高江洲です。

 

季節の変わり目は体調も変化しやすく、様々な不調を感じた方も多いのではないでしょうか？

夏にたくさん浴びてしまった紫外線により乾燥やシワ・シミがなども気になる季節(-_-;)

 

そんな時に感じてしまう『老い』・・・

決して歳を重ねる事は悪い事でもございませんし、醜い事でもございません！！

生きていれば誰もが老いていきます(*^-^*)ｂ

 

ですが、

『いつまでも綺麗でありたい』というのが乙女心💖

そんな乙女心も大事にしていきたい思いから、本日は『老化と精油』についてお話し致します＼(^_^)／

 

 

皆様は、歳を重ねれば脳は自然と小さくなる事をご存じでしたか？

しかも、脳細胞は一度死んでしまうと新しい細胞が生まれる事はないのです(*_*)

なので、代謝が落ちると脳内の血の巡りが悪くなり、酸素や栄養分が不足する一方で毒素や老廃物は溜まりやすくなります。。。💀

日々、私たちの細胞や神経等に指令を出してる脳が衰えると回復力が衰えたり、間違った指令を送ったりと体機能が低下するなど、心身に及ぼす影響は計り知れません！！

 

だからこそ、日常の生活を改善することはとても大切な事と言えます💡

 

臭覚は感覚器の中で唯一、直接『脳』へと届くモノなので、精油がもたらす効果は絶大なのです✨

 

精油がもたらす効果

◆免疫賦活

◆皮膚軟化

◆癒傷

◆回復とアンチエイジング

◆メンタルケア

◆鎮静、リラックス

 

精油は予防医学にもアンチエイジングにも有効であり、日々の心身のメンテナンスを行い、傷を癒し、回復させ、慢性的な痛みなど症状を和らげ、バランスを整える力があります✨

精油がお肌に浸透すると、毛細血管の働きが良くなりますし、組織に力も戻ります！お肌をみずみずしく整えてくれます(^o^)

お肌や体以外にも、精神が与える精神効果はリラックスはもちろん、テンションを上げたい時、集中したい時など様々☝

私たちの身体にとって精神のバランスがいかに大切な事かは、身をもって体験していたりして、知っている方も多いと思います。

 

精油にトリートメントがプラスされると！

◇皮膚と筋肉組織のトーンアップ

◇筋緊張緩和

◇循環器系の促進

◇リラックス

◇社交性

◇精神安定

などの効果ももたらしてくれます(*^-^*)

 

 

日常に潜むストレスに精神が乱された時、食事や運動で発散する事も良いですが、身体を労る意味で香りやトリートメントで癒されてみてはいかがでしょうか？

 

■トータルボディコンディショニング improve(インプルーヴ) 

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