メンタルを強化して人生を豊かに
皆様こんにちは!
既にご登録、ご覧いただいている方もいらっしゃるかと
思いますが
『improve youtube』
じわじわと登録者数の方も伸びてきております!
改めてありがとうございます😊
improve youtubeは運動面だけでなく
人生を豊かに過ごせるヒントになるような動画も
配信しております!
その中でも先日アップされた
『社長の最強メンタル術』
前編
https://youtu.be/Q29xOOYG2Ps
後編
https://youtu.be/7NctV0b9a3o
こちらはどんな分野においても土台となる考え方を
藤倉代表が分かりやすく簡潔にお伝えしています!
仕事、ダイエット、対人関係
成功の鍵を握る考え方は、、、。
『生きずらいな』
『しんどいな』
など感じてる方にぜひご覧いただきたいです😌
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
「トータルボディコンディショニングimprove保土ヶ谷店」の最寄り駅は2つ。
JR保土ヶ谷駅と相鉄線天王町駅です。
保土ヶ谷駅は、ターミナル駅である横浜駅から横須賀線で1駅です。
天王町駅は、横浜駅から相鉄線で3駅です。
横浜駅から直線で3km程度の距離であるため、横浜駅周辺でパーソナルトレーニングジムやダイエットジム、プライベートサロンをお探しの方は、是非ご検討ください!
【ボディメイクプログラムの内容】
①トレーニング
トレーニングは1回60分を週に2回だけ!
(忙しい方は週1回でも大丈夫!!)
「理想の身体」に近づく最短最速のトレーニング。
完全個室で専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンで行うため、周りの目を気にせず取り組むことができます。
トータルボディコンディショニングimproveでは、毎回トレーニング時に体成分分析装置(InBody)にて体重や体脂肪率だけでなく、部位別の筋肉や脂肪量、体内の水分量・ミネラルの栄養状態まで測定します。
一人ひとりの身体に合わせた「完全オーダーメイド」のトレーニングプログラム。
そして常に健康に気を遣いながらトレーニングするため、安心・安全に行うことができます。
②毎日食事や日常生活のアドバイス
お客様とは店舗用の連絡ツールを利用し、毎日お食事のご報告をしていただきます。
「それは面倒だな。。。」
そんな方にも手軽に利用していただけるよう、入力用テンプレートもご用意!
カロリーやたんぱく質などのアドバイスだけでなく、ビタミンやミネラルは十分に摂取できているかなど、
栄養価全体のバランスを毎日欠かさずにチェック!
栄養バランスが偏っているときには「こんな食材がオススメですよ」とわかりやすくご説明させていただきます。
また無理なく、日常で取り組めることなどもお伝えさせていただきます。
24時間いつでも予約の変更や質問も可能なので、お客様から大変ご好評いただいております。
③ダイエットプログラムのご利用者限定サービスが充実
ダイエットプログラムのご利用者は、こんなにも無料の特典がございます。
1)毎回の体成分分析(通常1回550円)
2)トレーニングウェアのレンタル
3)シャワールームの利用
4)ウォーターサーバーの利用
5)各種タオルのレンタル
6)シューズのお預かり
7)プロテインのサービス
etc...
更にトータルボディコンディショニングimproveでは、トレーニング以外にも整体(可動域調整)、アロマボディトリートメント、アロマフェイシャルトリートメント、リフレクソロジーと様々なコースをご用意!!
多角的にお客様の身体をサポートさせていただきます。
ダイエットプログラムをご利用中のお客様は、この各種メニューが【毎回10%割引】となります。
定期的にキャンペーンも行っており、上記コースの無料プレゼントも!!
詳しくはカウンセリング時にお聞きください。
◆ボディメイクプログラムの内容を詳しく知りたい方はこちら
◆パーソナルトレーニング回数券の内容を詳しく知りたい方はこちら
■トータルボディコンディショニング improve(インプルーヴ) 保土ヶ谷店
〒240-0022
横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル2〜3階(駐車場完備)
【相鉄線天王町駅・JR横須賀線保土ヶ谷駅から徒歩6分】
(横浜駅から電車で約3分)
TEL:045-459-9868
メールでのご予約・お問い合わせはこちら
■パーソナルトレーニングジムimprove 南林間店
ホームページ:https://improve-minamirinkan.com/
〒242-0006
神奈川県大和市南林間1-10-17 加瀬ビル182 4階
《小田急江ノ島線 南林間駅より徒歩2分》
営業時間:09:00~22:00
定休日:不定休
TEL:080-5231-3696
■【結婚相談所】improveブライダルサポート
ホームページ:https://www.improve-bridal.jp/
〒240-0022
横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル3階(駐車場完備)
【相鉄線天王町駅・JR横須賀線保土ヶ谷駅から徒歩6分】
(横浜駅から電車で約3分)
TEL:050-3635-8538