代表 藤倉のブログ一覧です。
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【私のおすすめ記事】

■ダイエットしたい方必見！筋トレって本当に痩せるの？

■【高齢者は要注意】筋肉量が減少していく現象とは？

■【無料カウンセリング】【体験トレーニング】ご利用の流れ

 

【知識】
■肩こりのメカニズム

■アルコールが身体に与える影響

■【豆知識Ⅰ】頭や腕の重さ

■【豆知識Ⅱ】人の骨って何本あるの？

■【豆知識Ⅲ】タンパク質って何？

■【コラーゲン】を飲むと肌にいいのか？

■【梅雨特有】のダルさと肩こりに対処！早めの行動が肝心です

■【オンラインパーソナルトレーニング】のメリット・デメリット

■コロナ渦で【パーソナルトレーニング】が人気な5つの理由

■【ダイエット食材】 スーパーやコンビニで買える～Part.1～

■【ダイエット食材】 スーパーやコンビニで買える～Part.2～

■【ダイエット食材】 スーパーやコンビニで買える～Part.3～

■【ダイエット食材】 スーパーやコンビニで買える～Part.4～

 

【Before&After】
■2ヶ月でダイエット大成功☆ボディメイクプログラムを利用された、43歳女性のBefore&Afterです！

■【脂肪を落として筋肉をつける】体重そのままのボディメイク希望、25歳女性のBefore&Afterです。

■2ヶ月でダイエット大成功☆ボディメイクプログラムを利用された、49歳男性のBefore&Afterとご本人の感想です！

■2ヶ月でダイエット大成功☆ボディメイクプログラムを利用された、32歳女性のBefore&Afterとご本人の感想です！

■【50代でもカラダは変わる】2ヶ月でダイエット大成功☆ボディメイクプログラムを利用された、50歳女性のBefore&Afterとご本人の感想です！

■【2ヶ月で驚きのウエストに！】ダイエット大成功☆ボディメイクプログラムを利用された、24歳女性のBefore&Afterとご本人の感想です！

■【2ヶ月で超綺麗な後ろ姿に！】ダイエット大成功☆ボディメイクプログラムを利用された、47歳女性のBefore&Afterとご本人の感想です！

■【周りに「痩せたね」と言われたのが嬉しい！】ボディメイクプログラムを利用された、31歳女性のBefore&Afterとご本人の感想です！

■仕事や育児で忙しくても頑張ればできる！ボディメイクプログラムを利用された、39歳女性のBefore&Afterとご本人の感想です。

■【2ヶ月で体脂肪率△8.3%】ボディメイクプログラムを利用された34歳女性のBefore&Afterと感想

■【体脂肪率が12.7%に！！】ボディメイクプログラムを利用された36歳男性のBefore&Afterと感想

■【ヒップが△9.1cm！！】ボディメイクプログラムを利用された23歳女性のBefore&Afterと感想

 

【店舗のお知らせ】

■新元号は「令和(れいわ)」と発表されました。心機一転、新しいチャレンジを！！

■【オンライン】パーソナルトレーニングがスタート！

■【3周年記念キャンペーン】

■インプルーヴの【オリジナルマスク】販売開始

■【口コミのご紹介】保土ヶ谷エリア5冠のトータルボディコンディショニングimprove

■4周年記念キャンペーン

■2022年の営業スタート

■保土ヶ谷店がフロアを拡張します！

■５周年記念キャンペーン

■【5周年記念抽選キャンペーン】当選者発表

■新料金と新コースの割引について

■ご紹介割引＆特典【トレーニングコース】

■【6周年記念抽選キャンペーン】当選者発表

 

【その他】

■インプルーヴのスタッフ紹介~藤倉翔吾~

■娘の七五三☆

■トータルボディコンディショニングimproveの会議 & 2018年忘年会

■初めてのマラソン大会 ～ハーフマラソンに出場～

■新しい家族が増えました～女の子誕生～

■improve忘年会