美肌になるための成分③

横浜市保土ヶ谷区のプライベートジム&サロン、トータルボディコンデイショニングimproveの扇谷です🌟

 

 

今回はこれからの季節に気になるシミ予防ができる成分を深堀りしていきましょう!

まずはお馴染み

 

⚫︎ビタミンC誘導体

シミの元になるメラニンという成分が肌内部でできないように予防します!

肌内部のコラーゲン生成を促してハリを与えたり、皮脂の分泌を抑えてニキビを防いだりする成分です。

ビタミンCの弱点である壊れやすく浸透しにくい点を改良して、安定性や浸透力アップさせたものが

ビタミンC誘導体です!

 

3種類あります

①水に溶けやすい水溶性

パッケージ記載・リン酸アスコルビルMg→即効性あり

      ・アスコルビルグルコシド→肌に長く留まって持続性が高い

②油に溶けやすい油溶性

水と油どちらにも溶けやすいものがあります  ②③は肌への浸透力が高いです

 

 

化粧品の選び方

①濃度が高いものを選ぶ

3%以上配合されていれば高濃度といえます。

ただ、刺激が強かったり、テクスチャーがベタついたりするので肌が敏感になっている方はパッチテストがおすすめです!

 

②アイテムにあったビタミンC誘導体を選ぶ

先ほどの性質に合わせ、

・水分の多い化粧水・美容液には水溶性タイプ

・油分の多い乳液・クリームには油溶性タイプ がおすすめになります。

 

 

 

⚫︎トラネキサム酸

シミのもとになるメラニン生成の指示を食い止めます!

また、シミが生成される場所で慢性的に起こっている微弱な炎症を鎮めます

女性ホルモンの影響によってできる「肝斑」というシミの改善を目的として、医薬品にも使用される成分です。

 

トラネキサム酸は、もともとアレルギーや炎症を鎮める医薬品として使われていましたが、

2002年に厚生労働省から美白剤として認可されて以降、化粧品にも広く使われるようになりました。

 

効果は大きく2つに分けて”シミの予防”と”肌荒れを防ぐ”とありますが

商品説明文にm-トラネキサム酸と書かれている場合は

肌荒れより美白にポイントを置いて配合していると考えてよいそうです!

 

 

化粧水の失敗しない選び方

・医薬部外品がおすすめです

トラネキサム酸配合でも、ごくわずかしか入っていなければ効果は期待できません。

全成分表示の『有効成分』の欄にトラネキサム酸の記載があれば、一定量以上配合された医薬部外品です!

 

 

肌の状態は毎日コロコロ変化します。

食べ物や水分量、腸の調子、生理前といった体内部から

日焼け、花粉、マスクなどの刺激、メイクの刺激など外部からも影響があります。

何年もスキンケアを変えていなかったり、夏と冬でも同じものを使っていたりする場合は

見直してみてもいいかもしれませんね☺️

 

 

 

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「トータルボディコンディショニングimprove保土ヶ谷店」の最寄り駅は2つ。

JR保土ヶ谷駅と相鉄線天王町駅です。

保土ヶ谷駅は、ターミナル駅である横浜駅から横須賀線で1駅です。

天王町駅は、横浜駅から相鉄線で3駅です。

 

横浜駅から直線で3km程度の距離であるため、横浜駅周辺でパーソナルトレーニングジムやダイエットジム、プライベートサロンをお探しの方は、是非ご検討ください!

 

【ボディメイクプログラムの内容】

①トレーニング

トレーニングは1回60分を週に2回だけ!

(忙しい方は週1回でも大丈夫!!)

「理想の身体」に近づく最短最速のトレーニング。

完全個室で専門知識を持ったトレーナーとマンツーマンで行うため、周りの目を気にせず取り組むことができます。

トータルボディコンディショニングimproveでは、毎回トレーニング時に体成分分析装置(InBody)にて体重や体脂肪率だけでなく、部位別の筋肉や脂肪量、体内の水分量・ミネラルの栄養状態まで測定します。

一人ひとりの身体に合わせた「完全オーダーメイド」のトレーニングプログラム。

そして常に健康に気を遣いながらトレーニングするため、安心・安全に行うことができます。

 

 

②毎日食事や日常生活のアドバイス

お客様とは店舗用の連絡ツールを利用し、毎日お食事のご報告をしていただきます。

「それは面倒だな。。。」

そんな方にも手軽に利用していただけるよう、入力用テンプレートもご用意!

カロリーやたんぱく質などのアドバイスだけでなく、ビタミンやミネラルは十分に摂取できているかなど、

栄養価全体のバランスを毎日欠かさずにチェック!

栄養バランスが偏っているときには「こんな食材がオススメですよ」とわかりやすくご説明させていただきます。

また無理なく、日常で取り組めることなどもお伝えさせていただきます。

24時間いつでも予約の変更や質問も可能なので、お客様から大変ご好評いただいております。

 

③ダイエットプログラムのご利用者限定サービスが充実

ダイエットプログラムのご利用者は、こんなにも無料の特典がございます。

1)毎回の体成分分析(通常1回550円)

2)トレーニングウェアのレンタル

3)シャワールームの利用

4)ウォーターサーバーの利用

5)各種タオルのレンタル

6)シューズのお預かり

7)プロテインのサービス

etc...

 

更にトータルボディコンディショニングimproveでは、トレーニング以外にも整体(可動域調整)、アロマボディトリートメント、アロマフェイシャルトリートメント、リフレクソロジーと様々なコースをご用意!!

多角的にお客様の身体をサポートさせていただきます。

ダイエットプログラムをご利用中のお客様は、この各種メニューが【毎回10%割引】となります。

定期的にキャンペーンも行っており、上記コースの無料プレゼントも!!

詳しくはカウンセリング時にお聞きください。

 

◆ボディメイクプログラムの内容を詳しく知りたい方はこちら

 

◆パーソナルトレーニング回数券の内容を詳しく知りたい方はこちら

 

■トータルボディコンディショニング improve(インプルーヴ) 保土ヶ谷店

〒240-0022

横浜市保土ヶ谷区西久保町53植木第3ビル2〜3階(駐車場完備)

【相鉄線天王町駅・JR横須賀線保土ヶ谷駅から徒歩6分】

(横浜駅から電車で約3分)

TEL:045-459-9868

メールでのご予約・お問い合わせはこちら

 

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定休日:不定休

TEL:080-5231-3696

 

■【結婚相談所】improveブライダルサポート

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